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フランスレシピ とフランス料理

タコのリガトーニ

リガトーニと冷凍のタコが残っていたので、あり合わせで一品作ってみました。ショートパスタ(リガトーニ、ペンネ、ルマコーニやコンキリエなど)に合う、ハーブやソースをたくさん加えたトマトソースです。

Personne-4 Preparation-20min Cuisson-2h Level1

4人分の材料

タコのトマトソース

タコ(足の部分) 350g
リガトーニ(または他のショートパスタ) 300g
ブロックベーコン 150g
ピーマンのコンフィ 6個
玉ねぎ 2個
プチトマト 12個
黒オリーブ(種無し) 15個
ケーパー 小さじ1
オリーブオイル 大さじ4
無塩バター 15g
15cl
白ワイン 5cl
醤油 大さじ1
トマトピューレ 300g
きび砂糖 大さじ1
唐辛子のみじん切り(お好みで量を調節してください) 小さじ1/2
パプリカ 小さじ1
にんにく 4ケ
シナモン 小さじ1/2
少々
コショウ 少々
タイム 小さじ1/2
オレガノ 小さじ1/2

ピーマンのコンフィ

ピーマン 6個
オリーブオイル 20cl
(Français) Poivron jaune (Français) 1
(Français) Huile d'olive (Français) 20 cl

ピーマンのコンフィ
ピーマンは縦半分に切り、タネを取り除き鍋に入れたらピーマンが浸るくらいの高さまでオリーブオイルを入れ、中火にかけます。オイルが軽く音を立て始めたら火を最小にして1時間煮続けます。火を止めたらそのままの状態で冷ましましょう。フィルターでオイルを濾し、ピーマンの油をきります。(オイルは他の料理で使えるのでとっておきましょう。)

 

タコのトマトソース
にんにくは皮をむき、ガーリックプレスで絞ります。玉ねぎは大きめの一口サイズに切り、オリーブとトマトは半分に切っておきましょう。ブロックベーコンは3mm程の厚みにスライスしておきます。
冷凍用のプラスチックの袋に解凍したタコ、にんにく(半分)、大さじ2のオリーブオイルを入れたら袋を閉じて、少し揉み、60℃の湯煎に20分かけます。袋からタコを取り出したら一口サイズに切ります。
浅めの片手鍋を中火で温め、大さじ2のオリーブオイルとバターを入れたら、ベーコンを加えてこんがり色がつくまで焼きます。玉ねぎを加えたて3〜4分炒め、砂糖とスパイス(シナモン、パプリカ、唐辛子、残り半分のにんにく)を加え数分炒めてからトマトピューレ、水、タコ、ハーブを加え、塩、コショウで味を整え蓋をして30分煮込みましょう。オリーブとプチトマト、ケーパー、ピーマンのコンフィを加えてさらに30分、今度は蓋をせずに煮込みます。火を止める前に味見をし、お好みで味を整えてください。

 
仕上げ・盛り付け
パスタを茹でます。(茹で加減はアルデンテで)
ざる上げしたらソースに加えて混ぜます。深めのお皿に盛り付け、パルメザンチーズをかけて召し上がってください。

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