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フランスレシピ とフランス料理

豆腐と鶏肉のブイヨン

あっさりとした美味しい鶏肉のブイヨンです。

Personne-4 Preparation-15min Cuisson-30min Level1

4人分の材料

(Français) Bouillon de poulet au tofu

皮付き鶏モモ肉 2枚
木綿豆腐 1丁
昆布 1枚
大さじ2
ごま油 大さじ2
(Français) Kombu (algue japonaise) (Français) 1 morceau de 10cm
(Français) Sake (sake japonais pour la cuisine) (Français) 5 cl
サラダ油 大さじ1
ネギのみじん切り 1/2束

皮付き鶏モモ肉を、骨つきであれば骨を取り除き、一口の大きさに切ります。浅い片手鍋にごま油とサラダ油を入れ中火の強で熱してから、鶏肉の皮を下にして焼きます。(鶏肉から出る脂が鍋に焦げ付かないよう気をつけてください。)鶏肉に塩をふって、皮がよく焼けたら、水を80ccフライパンに入れ、ヘラで脂分を水に溶かし、昆布と酒を加えて15分ほど煮込みます。一口の大きさに切った豆腐を加えて更に5分ほど煮込んだらできあがりです。

 

仕上げ・盛り付け
お椀に盛り付け、ネギのみじん切りを振りかけて召し上がってください。

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