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フランスレシピ とフランス料理

かぼちゃとさつまいものスープ

冬はスープの季節。いろんなスープがあるけれど、ココナッツミルク風味のかぼちゃとさつまいものスープなんて如何でしょう。カレーパウダー入りホイップクリームや玉ねぎ、ピーナッツ、マスタードの葉のトッピングと一緒に召し上がれ。

Personne-6 Preparation-15min Cuisson-45min Level1

6人分の材料

かぼちゃとさつまいものスープ

かぼちゃ 400g
さつまいも 200g
玉ねぎ 1個
オリーブオイル 大さじ3
チキンブイヨン 1L
ココナッツミルク 20cl
バニラエッセンス 小さじ1/2
少々
コショウ 少々
七味唐辛子 少々

カレー風味のホイップクリーム

生クリーム 10cl
カレーパウダー 小さじ1/2
少々
コショウ 少々

トッピング

ピーナッツ 30g
玉ねぎ 1/2個
マスタードの葉 1/2束

かぼちゃとさつまいものスープ
かぼちゃは大きめの一口大に切り、皮を剥きます。さつまいもと玉ねぎも同じくらいの大きさに切ります。厚手の鍋にオリーブオイルを入たらよく熱し、かぼちゃとさつまいもと玉ねぎを加えます。5分ほど炒めたらバニラエッセンスを加えて混ぜます。そこにチキンブイヨンを加えたら沸騰させ、アクを取り除き、蓋をして弱火で40分茹でます。
まず軽くハンドブレンダーにかけ、ココナッツミルクを加え、再度ハンドブレンダーでスープ状になるまでしっかり混ぜましょう。塩、コショウ、七味唐辛子で味を整えます。

仕上げと盛り付け
玉ねぎは薄く切ってから洗い、ピーナッツは粗めに砕き、マスタードの葉は洗っておきます。よく冷やしておいた生クリームにカレーパウダーを加えたら、しっかり泡だて、塩とコショウで味を整えます。
スープをお皿に装ったら大さじ1のカレー入りポイップクリームをのせ、その他のトッピングをかけて出来上がりです。

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